会“闻”情绪的边牧,重度抑郁姑娘的“起床理由”:一场人与犬的双向治愈
日期:2025-12-24 16:27:12 / 人气:3

12月的杭州,“Ta天使”基地里,一只边牧正试着新棉鞋,走路像跳来跳去的小羊羔。它叫墨黎,即将离开熟悉的伙伴,跟随新主人方方(化名)开启新生活——不仅是宠物,更是一只经过严苛训练的精神辅助犬,肩负着守护主人情绪健康的使命。
这场相遇,始于一场“双向奔赴”的治愈。
一、从“活着死了都一样”到“必须起床的理由”
今年6月,方方因爱猫离世,抑郁症急性发作,两度尝试结束生命。药物和物理治疗缓解了症状,却无法填补内心的空洞:“没有生活动力,连晒太阳都觉得是负担。”
丈夫想起国外同学的精神辅助犬,提议试一试。半信半疑的方方来到“Ta天使”基地,第一眼就看中了墨黎:“它不像网上网红边牧那样活泼,性格淡、沉稳,遇事冷静,还很优雅。”
三周试相处,墨黎成了方方的“生活开关”。为了遛狗,她打破昼夜颠倒的作息,早睡早起,一天出门五六次;曾经抗拒阳光的她,开始在公园散步,和路人闲聊;曾经走两步就喘、需要轮椅的她,现在能跟着墨黎小跑。“它需要我,这让我有了必须起床的理由。”方方笑着说。
更让她惊喜的是,训练墨黎的过程让她重获成就感——教它叼篮子,原本不肯配合的墨黎,在她引导下学会了。“我和它之间产生了神奇的链接。”
二、会“闻”情绪的“超能力”:比语言更懂你的陪伴
墨黎的“超能力”,藏在它的鼻子里。作为专业训练的精神辅助犬,它能通过气味识别主人情绪的变化。
有天早上,方方身体不适、情绪低落,遛狗时晕晕沉沉。往常爱四处嗅闻的墨黎突然放慢脚步,走两步就回头张望,紧紧贴在方方身边。“它还纳闷今天墨黎怎么这么乖,其实它闻到了我的情绪。”方方说。
这种“无声的感知”,正是精神辅助犬的核心价值。心理治疗师王宇皓解释,它们的训练包含“情绪识别与干预”:学会分辨开心、悲伤、焦虑等情绪,在主人低落时主动靠近,有自残倾向时用身体阻挡,被推开也会坚持回到主人身边。“它们不是宠物,是经过训练的‘心理教辅工具’。”
在残疾人中心,自闭症、唐氏综合征患儿见到精神辅助犬的20秒内,会主动抚摸、露出笑容。“这种纯粹的陪伴,是心理老师很难短时间做到的。”王宇皓说。
三、从基因到“持证上岗”:一只精神辅助犬的“养成之路”
墨黎的能力并非天生,而是经过一套严苛的“成长考核”。
“从繁育到上岗,每一步都不能马虎。”王宇皓介绍,首先筛选三代无攻击性的犬种,保障基因安全。出生3天(未睁眼)就开始脱敏训练:适应水环境、习惯吹风机噪音、接触汽车鸣笛和人群喧哗,每天定时抚摸互动。“目的是让它们对陌生环境失去过度好奇,情绪更稳定。”
两个月后进入系统训练:坐、卧、随行、定点排便等基础技能是必修课。训练后期的核心课程是“情绪识别与干预”——通过训犬师引导,让犬只学会分辨人类情绪,并在关键时刻提供支持。
6个月时,小狗需通过等级考核“持证上岗”,脖后植入芯片作为专属ID。此后继续强化训练,直到匹配成功才能进入家庭。“它们的24小时陪伴,是药物和心理治疗无法替代的。”王宇皓说。
四、行业刚起步:需要更多“懂心理又懂训犬”的人
在我国,精神辅助犬培育仍处于起步阶段。2024年1月,《精神辅助犬及其作业能力和服务标准》正式实施,明确了其定义和服务范围。但面对9500万抑郁症患者,行业需求巨大,挑战同样突出。
“最缺的是复合型人才。”基地负责人张斌分析,传统心理咨询师懂心理但不懂训犬,养狗行家懂训犬但不懂心理,这种割裂严重制约发展。“培养一名合格人才至少需要半年,理解理念和建立认知就需要大量投入。”
他呼吁高校增设相关专业、开展职业培训,填补人才缺口;同时加强公众科普,让更多人了解精神辅助犬的价值——“每一个抑郁的孩子背后,都是一个家庭。狗狗的陪伴,能让家庭成员关系更和谐,这对康复至关重要。”
结语:治愈的,不止是一个人
如今,方方正学习宠物营养和急救知识,计划带着墨黎环游世界;领养雪糕3个月的晴天,已恢复上班,生活重回正轨;视频里,雪糕安静陪她看电视、郊游,笑容重新回到脸上。
精神辅助犬的意义,远不止治愈一个人。它们是家庭的“情绪纽带”,是24小时的“心理陪伴者”,更是无数在黑暗中挣扎者的“起床理由”。
正如方方所说:“它给了我活下去的勇气,而我,也想好好照顾它。”这场人与犬的双向治愈,还在继续。
作者:傲世皇朝
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